מתכוני שייקים מיוחדים של זיו מנור
מתכוני שייקים בריאים
כאשר חושבים ברצינות על מתכוני שייקים, כדאי להבין, כי אוכל מתעכל הרבה יותר טוב שהוא מגיע באופן נוזלי.
מתכונים של שייקים, שבאמצעותם תצרכו הרבה יותר ירקות או פירות בצורה הנוזלית, יקלו על הגוף שלכם בפירוק חומרים מזינים,
תוך כדי יכולת העיכול שלהם. יש מתכונים של שייקים שמכילים מרכיבים שעשויים להיות פשוט מעולים,
עבור מי שלוקה בבעיות של עיכול או בתסמונת המעי הרגיז. שייקים מעולים לנשים הרות או מניקות. כדי ליהנות מהם,
אל לכם לשתות בבת אחת את השייקים, כי האנזימים משתחררים לפה ומתחילים בתורם את תהליך העיכול.
תשתו לאט לאט את השייקים, שיפעלו בהתאם.
וברגע זה, ממש לא נוכל להתעלם מלתת לכם עוד טיפ – כדאי שתתוודעו מבעוד מועד לסדנת הקוקטיילים, בראשותו של זיו מנור.
סדנא ייחודית, עם ערך מוסף, שמועברת בקלילות, ובקורטוב של בדיחות הדעת, אבל היא רצינית למדי.
מתכוני שייקים טעימים
אי אפשר לחשוב על מתכוני שייקים, מבלי להזכיר את המתכון להכנת שייק ג'ינג'ר ירוק.
עליכם רק להכין שתי כוסות של בייבי תרד, אחת וחצי כוסות של קוביות קרח, תפוח אחד קצוץ, כפית מדבש גולמי,
שלושת רבעי כוס מי קוקוס, שלוש כפיות של ג'ינג'ר טחון, רבע כוס ממיץ לימון, זרעי קנבוס, שתי כפות,
ויש לערבב הכול עד שמתקבלת תערובת חלקה.
ויאללה, שיהיה לכם בתיאבון.
שייקים טעימים, בריאים ומיוחדים שלא הכרתם
אי אפשר לדבר על מתכוני שייקים, מבלי להזכיר את היכולת המדהימה שלהם באיזון הורמונים.
על מנת שזה יהיה אפקטיבי, תכינו שייקים עם שומנים בריאים, כמו למשל – ברוקולי, שמסייע באיזון של רמת האסטרוגן,
או שמן קוקוס, כמו גם אבוקדו.
הם ישמרו על רמת הקולגן שלכם, ויסייעו לעור שלכם להיראות במיטבו.
שייק מנגו בננה
באופן כללי, כל שייק שנקנה בחנות, לרבות שייק מנגו תות,בננה מכיל הרבה סוכרים, למרות שהסוכרים
בפירות נחשבים כטבעיים ואפקטיביים לחלוטין,
עדיין הם רווי קלוריות. כדי לחסוך מכם את עודף המשקל, תכינו בבית שלכם את שייק המנגו תות,שיהיה בו רכיבים מתאימים,
כמו למשל – חלב, מנגו, תות, או יוגורט.
וכמו ששיק מנגו תות עושים בבית, אתם אף יכולים ליהנות בבית שלכם מסדנת הקוקטיילים הבלתי מנוצחת של זיו מנור.
הוא יגיע לכל מקום שתבחרו, ויהפוך את האירוע שלכם ליחיד במינו, שטרם חוויתם עד עצם היום הזה.
מתכוני שייק פירות יער
אנו מבינים ללבכם, המאבק המתמיד ברצון לרזות אינו פשוט, וכדאי שתדעו כי שייקים באופן כללי,
ואף מתכוני שייקים פירות יער באופן ספציפי
הם דרך נהדרת לרזות, משום שהינם עשויים להגיע בתור ארוחה מלאה.
אפשר להכין אותם מחומרי דלי קלוריות, ויש בהם את כל מה שנדרש לעמידה ביעד תזונתי, כולל מינרלים, חלבונים או ויטמינים.
אסור להוסיף לשייק פירות היער מיץ פירות, תוסיפו למתכון עד כוס אחת של פירות יער.
תקפידו על נוכחות של אבקת חלבונים שדלה בסוכר,
תעשו שימוש במים או בחלב שחפים מנוכחות של סוכרים, תקפידו על איזון של כל מאקרו נוטריינט, משמע – פחמימות, שומנים וחלבונים.
שייקים מקוריים, טעימים וקלים להכנה
בחורף קר מאוד, אבל אין זה אומר שלא תוכלו ליהנות מהקיום האולטימטיבי של מתכוני שייקים פירות חורף.
מה יותר טוב בעונת החורף מאשר שייק רב גוני, סמיך, עשיר וקרמי, בתור פינוק אמתי,
בעודכם מתכרבלים עם השמיכה על ספת הטלוויזיה?
וכדי שעונת החורף, שלרוב לא יוצאים מהבית, תהיה מגוונת יותר, מומלץ שתזמנו את סדנת הקוקטיילים,
שאותה מעביר בחינניות ראויה לשבח, זיו מנור.
תישארו צמודים לשמיכת הפוך שלכם, תזמינו חברים למסיבת פיג'מות, ותיהנו מחוויה שממש עוצרת נשימה.
מהאירוע שהיה ותתכננו ביחד איתי את האירוע הבא שלכם. אז אם אתם רוצים לשמח את האורחים שלכם עם אירוע קצת אחר,
ויש לכם כמה שאלות שאף פעם לא קיבלו תשובות ברורות על הכנת קוקטיילים מגניבים,
סדנת האלכוהול שלי היא המתכון הבטוח להצלחת האירוע שלכם.
מי מבינכם, אשר ישכיל להירשם לסדנה של הקוקטיילים יחווה חוויה אדירה וייחודית במינה.
חוץ מן הפעילות העסקית הענפה שלנו,
אנו אף תורמים בנדיבות רבה, בהתנדבות קבועה לקהילה עם ילדים ונוער.
אין "חיה כזאת" שמתבצעת פעילות בסדנה שלנו, שלא משמיעים בה מוסיקה מלווה בקצב סוחף,
לתדלוק האנרגיות של מי שמשתתף של מי בסדנא שלנו.
סדנת קוקטיילים מלמדת ומקצועית עם זיו מנור
